ايها الطالب ..... كيف تدرس

من طرف **ابو البراء** السبت يناير 09, 2010 12:11 pm

السلام عليكم

لا بد للطالب من معرفة الطريقة المثلى للدراسة كي يُحصل اعلى العلامات
وبما اننا ندرس ونتعب من اجل نيل اعلى العلامات فاليك اخي / اختي الطالبة الية الدراسة الصحيحة

يلجأ بعض الطلبة الى اتباع اساليب دراسية متنوعة ، منها ما هو صحي ومنها ما يؤثر سلبا على مستوى الطالب الاكاديمي والتحصيلي ، لممارسته عادات سيئة في الدراسة
ولنبدأ بالعادات السيئة للابتعاد عنها قدر المستطاع
1- بعض الطلبة يدرس وهو نائم في الفراش ، واحيانا يقضي ساعات طوال وهو على هذه الحال
2- بعض الطلبة يدرس وهو يفتح المسجل او التلفاز او الراديو واليوم ال mp3,4
3- بعض الطلبة يدرس وهو يمشي ذهابا وايابا
4- بعض الطلبة يدرس في ساعات الليل المتأخر او ينام نهارا ويسهر طوال الليل للدراسة

ولنبدأ من الاخر
قال الله تعالى وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ، وقد ثبت علميا ان العقل البشري بحاجة الى ست ساعات على الاقل ليرتاح وخصوصا في الليل ولا بد من قطع التيار الكهربائي ليرتاح الانسان في نومه واعادة بناء او تقوية بعض الخلايا الدماغية

اما ان يسير الانسان وهو يدرس فمن الصعب السيطرة على القيام بعملين معا ولا بد من احدهما سيتغلب على الاخر فالعقل البشري سيركز على المشي اكثر من الحفظ والفهم وذلك لايجاد التوازن في جسم الانسان

اما ان يدرس الانسان وهو مستلقي في الفراش حينها سيبدأ العقل الباطن لدى الانسان بتهيئته للنوم والنعاس الشديد المتواصل فكيف ستحفظ وستدرس وانت هكذا

واليك النصائح التالية للدراسة الصحيحة والصحية
1- اوجد لك مكانا ثابتا للدراسة فمجرد التوجه الى ذلك المكان ستبدأ فورا بالتفكير بالدراسة وتهيئة نفسك
2- اختر الساعات المفيدة للدراسة وخصوصا ساعات الصباح الاولى ولنقل من الساعة الخامسة صباحا وحتى الساعة العاشرة صباحا وهذه الساعات الصباحية يكون ذهن الانسان صافيا وللشمس والله اعلم علاقة بتصفية ذهن الانسان
وكذلك ساعات المساء قبل الغروب الى ما بعد الغروب بقليل ولنقل من الساعة الرابعة عصرا ولغاية الساعة السابعة او الثامنه على الاكثر
3- ادرس المادة الصعبة قبل النوم وعند خلودك للنوم حاول ان تراجع المادة في ذهنك للابقاء على تذكرها فترة اطول من الزمن
4- حاول ان تلخص او تكتب كل ما قرأت بعد اغلاقك للكتاب مباشرة وفي هذه الحالة ستكون فترة النسيان ابعد ولن تكون سريعة
5- بما يخص المواد العلمية ضرورة ان تكتب وتحاول اكثر من مرة في مراجعة السؤال باكثر من طريقة حل لتخزينه بشكل افضل دون نسيان خطوات الحل
6- ابتعد عن الضوضاء اثناء الدراسة
7- ابتعد عن الاضاءة القوية او المركزة واجعل دائما الانارة خلفك وليست في وجهك
8- من الضروري ان تختار انواع الاطعمة المفيدة وخصوصا الخضروات
9- تستطيع ان تعمل فحص ب 12 وان كان لديك نقص في ذلك تعويض ذلك من خلال الطبيب
10 -دائما وابدا وفي كل لحظة اجعل توكلك على الله ، اعقل وتوكل ، وابتعد عن الامور التي توترك

هذه بعضا من الامور الواجب مراعاتها وفقكم الله جميعا
واتمنى لكم النجاح والتفوق

من طرف باسل وراسنة الأحد يناير 10, 2010 4:55 am

مشكور

من طرف mais jaradat الأربعاء يناير 13, 2010 10:40 am

انا ما بقدر ادرس بدون ما اسمع اغاني

ايها الطالب ..... كيف تدرس

ايها الطالب ..... كيف تدرس

رد: ايها الطالب ..... كيف تدرس

رد: ايها الطالب ..... كيف تدرس