العطش يؤثر على نسبة الذكاء
+2
اياس
اسراء سليم
6 مشترك
يساوي7 :: العام :: المنتدى العام
صفحة 1 من اصل 1
العطش يؤثر على نسبة الذكاء
دراسة بريطانية.. العطش يضعف خلايا المخ و يؤثر على مستوى ذكاء الإنسان | | |
| ||
| <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TR> <td>1/15/2008 </TD></TR></TABLE> | |
| ||
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=5 align=center border=0> <TR> <td vAlign=top width=15></TD> <td width=150 background=../images/news_thumb_bg2.gif height=150></TD></TR> <TR> <td></TD> <td></TD></TR></TABLE> لا يختلف اثنان على أن الماء عنصر أساسي في حياتنا ولا يستطيع أي إنسان العيش بدونها، مصداقاً لقول الحق سبحانه ''وجعلنا من الماء كل شيء حي''، نظراً لأهميتها الجليلة في وقاية الجسم من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف. وجاءت دراسة بريطانية حديثة لتؤكد أن نقص كمية الماء داخل الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ، الأمر الذي يؤثر على مستوى ذكاء الإنسان، حيث أن معظم الناس يتنالون الماء فقط عند شعورهم بالعطش وهذا خطأ، فالماء ضرورى للتخلص من الأنسجة الدهنية الزائدة فى الجسم ، كما أنه يحسن من وظائف المخ الادراكية والحسية. وأشار الباحثون إلى أن عبوات المياه الغازية من الممكن أن تسبب خطورة على الإنسان، في حالة زيادة نسبة المعادن والأملاح الموجودة فيها،مؤكدين أن الدعايات المضللة التي تشي بأن المياه الغازية تمد الجسم بالأكسجين مخالف تماماً للواقع، حيث يحصل الجسم على حاجته من الأكسجين مباشرة من الهواء الطبيعي. وأوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء والسوائل تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً حتى يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله، وبالتالي الحفاظ على مستوى الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الأملاح المفيدة والتي توجد فقط في المياه. وينصح الباحثون بضرورة المحافظة على تناول 1.5 لتراً من الماء يومياًُ لتنظيم عملية الاستقلاب والاخراج . الماء يعالج الكآبة وأكد الأطباء ان الشعور بالإجهاد والكآبة يأتي نتيجة نقص الماء في المخ فيؤدي إلى الشعور بالإجهاد والكآبة لأن توليد الطاقة في المخ يتطلب وجود الماء فنقص الماء يقلل من إنتاج الطاقة الكهربائية في المخ. ويعالج الماء من ارتفاع الضغط لوجود عوامل أخرى مهمة تؤدي إلى ارتفاع الضغط، ولكن نقص الماء في الجسم يؤدي إلى انغلاق بعض الأوعية الشعرية وتفريغ محتواها من الماء في مجرى الدم. ونظراً لأهمية المياه بالنسبة للجسم أكدت نتائج مجموعة من الأبحاث العلمية الحديثة أن تناول الماء بكثرة يمنع حدوث الحموضة المعوية، وكذلك الروماتيزم وألم الظهر والصداع والسيقان التي تحدث غالباً نتيجة الجفاف. وقد حذر الأطباء من قلة تناول الماء لأنها تسبب جفاف الخلايا المزمن الذي يسبب الوفاة المبكرة، والحل هو أن يشرب الإنسان كمية كبيرة من الماء يومياً حتى تبقي الخلايا والمفاصل والجلد رطبة. ويخفف آلام المفاصل وأثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الإكثار من تناول الماء يخفف من آلام المفاصل عند النساء، وذلك لان السائل السانيوفي أو الزليلي الذي يزلق المفاصل ويمرنها ويحمي الغضاريف يتألف في معظمه من الماء. ويساعد شرب الماء في تليين المفاصل وتقليل جفاف الغضاريف، هذا ويحدث الجفاف مع التقدم في السن، لذا ينصح النساء بشرب ما يعادل نصف جالون من الماء وهي الكمية التي يحتاجها الجسم يومياً. جدير بالذكر أن الاكثار من شرب الماء مفيد أيضاً فى علاج الكلى وتجنب تكوين الحصوات بالكلى والمفاصل. ويحميك من الإصابة بالأنفلونزا وأكدت دراسة حديثة أن تناول 8 أكواب صغيرة من الماء يومياً تحميك من الإصابة بالأنفلونزا. وأوضحت الدراسة أن تناول الماء يومياً يقلل الإصابة بالأنفلونزا وأعراضها المؤلمة من التهاب الحلق والرشح، وذلك لأن الماء يرطب بطانة الأنف والأغشية المخاطية التي تعتبر خط الدفاع الأول لالتقاط الأجسام الغريبة المحملة بمسببات الإصابة، كالغبار والبكتيريا ومنعها من الدخول إلي الرئتين. ويقلل من الوزن الزائد في الجسم وأكدت دراسة مصرية حديثة أن شرب الماء قد يساعد في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة في الجسم. وذكرت الدراسة التي أعدها باحثون بالمركز القومي المصري للبحوث، أن الماء يقلل الشهية للطعام ويساعد أيضاً في تقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة. وأوضحت الدراسة أنه من الصعب التمييز بين الشعور بالعطش أو بالجوع مشيرة إلى أنه يجب المحاولة أولا بشرب الماء ثم الانتظار 20 إلى 30 دقيقة. وأضافت الدراسة أن معظم الناس يلجئون إلى شرب الصودا والمرطبات الغازية أو القهوة وغيرها بدلاً من الماء الصافي والنقي حتى تضيف المزيد من السعرات الحرارية فضلاً عن أن هذه المشروبات تحتوي على الكافيين الذي يعمل كمدر للبول مما يعرّض الجسم للجفاف. تحياتي:اسراء |
اسراء سليم- مشرف
- عدد المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 29
الموقع : الخليل
العمل/الترفيه : دارسه
المزاج : الحمد لله
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
شكرا ع هاي المعلومات انا بوعدك عند ما اكون ادرس وعطشت بروح جراي اشرب وما بعطش هههههههه مرة تانية يسلمو كثير كثير
وسلام
تحيات اياس
وسلام
تحيات اياس
اياس- عضو نشط
- عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 19/12/2009
العمر : 29
الموقع : فلسطين
العمل/الترفيه : طالب مجتهد
المزاج : v.good
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
طيب البجوع باثرعلى شو هههههههه مشكورة
باسل وراسنة- عضو نشط
- عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 29
الموقع : الشيوخ مدرسة الثانوية الشيوخ
العمل/الترفيه : طالب ومشجع ريال
المزاج : ممتاززززززززز
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
ههههههههههههههههه
باسل جبتلك طلبك
بس متاكد ما بتقعد من غير اكل
الجوع يحقق اعلى الدرجات في الامتحانات
دراسه جديده تقول :
رغم إصرار الكثير من الأمهات على تناول الأبناء طعام الإفطار قبل النزول إلى الامتحان ، أظهرت دراسة علمية أن هرمون الجوع ينشط المستقبلات العصبية عالدروس أو الذهاب إلى الامتحان ببطن خاوية لأن الجوع يساعد علىبر كل المخ ، لذا فمن الأفضل مراجعة استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة.
باسل جبتلك طلبك
بس متاكد ما بتقعد من غير اكل
الجوع يحقق اعلى الدرجات في الامتحانات
دراسه جديده تقول :
رغم إصرار الكثير من الأمهات على تناول الأبناء طعام الإفطار قبل النزول إلى الامتحان ، أظهرت دراسة علمية أن هرمون الجوع ينشط المستقبلات العصبية عالدروس أو الذهاب إلى الامتحان ببطن خاوية لأن الجوع يساعد علىبر كل المخ ، لذا فمن الأفضل مراجعة استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة.
اسراء سليم- مشرف
- عدد المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 29
الموقع : الخليل
العمل/الترفيه : دارسه
المزاج : الحمد لله
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
مشكورة ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
باسل وراسنة- عضو نشط
- عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 29
الموقع : الشيوخ مدرسة الثانوية الشيوخ
العمل/الترفيه : طالب ومشجع ريال
المزاج : ممتاززززززززز
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
ليش الإستاذ ما بطلع الطالب يشرب
madride- عضو جديد
- عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
العمر : 31
الموقع : shyoukh
العمل/الترفيه : الدراسة
المزاج : Relaxed
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
اسال الاستاذ هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
باسل وراسنة- عضو نشط
- عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 29
الموقع : الشيوخ مدرسة الثانوية الشيوخ
العمل/الترفيه : طالب ومشجع ريال
المزاج : ممتاززززززززز
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
شكرا على المعلومات الرائعة
هههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
حنين حلايقة- عضو متقدم
- عدد المساهمات : 941
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 26
الموقع : الخليل
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتاز
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
شكرا على المعلومات الرائعة
ههههههههه
ههههههههه
حنين حلايقة- عضو متقدم
- عدد المساهمات : 941
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 26
الموقع : الخليل
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتاز
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
madride كتب:ليش الإستاذ ما بطلع الطالب يشرب
لانو الواحد بيكون عطشان وميت جوع وبقيم الدنيا وزبيقعدها كيف لما يشرب مي ويكون شبعان
لا تعليق
يسلمو على مرورك
اسراء سليم- مشرف
- عدد المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 29
الموقع : الخليل
العمل/الترفيه : دارسه
المزاج : الحمد لله
رد: العطش يؤثر على نسبة الذكاء
مشكوووووووورةعنجد هاي معلومات جديدة وحلوة
رولا ابوسارة- عضو جديد
- عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 11/03/2010
العمر : 28
العمل/الترفيه : الرسم
المزاج : free
مواضيع مماثلة
» هل ممكن ترفع نسبة ذكائك في أختبارات الذكاء دون غش ؟؟
» كيف تتغلب على العطش في رمضان
» كيف تتغلب علي العطش في رمضان ؟؟؟
» العطش الشديد يسبب الغباء
» ارتفاع ضغط الدم يؤثر على ...فهم الرياضيات
» كيف تتغلب على العطش في رمضان
» كيف تتغلب علي العطش في رمضان ؟؟؟
» العطش الشديد يسبب الغباء
» ارتفاع ضغط الدم يؤثر على ...فهم الرياضيات
يساوي7 :: العام :: المنتدى العام
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى